自宅療養5日

8月24日(水)

倦怠感、食欲不振
この日はゴミの日だった
早朝に目が覚めたので、頑張って棄てに行く
誰にも会うことなく自宅まで帰ってきた
帰ってきたら手洗いとうがいをして
少し横になる
2時間くらいして目が覚めたので体温測定
熱はなし。平熱でした
朝食はバナナと野菜ジュースと野菜サラダ
支援物資の中に、茹で玉があったので
それも一緒に食べた
昼食は、雑炊
夕食は、焼うどん(醤油味)と冷やっこ
今日は支援物資なし
ゆっくり休んでもらった
あと、頑張って洗濯した
でも、ずっと立っていられないので
休憩しながら干した
今日は昼寝は我慢した
そろそろ、少しずつでもコロナ前の体に
戻していかないと…
なので、晩はいつもより早々に就寝した